Fais ton choix
Par Jaishree Drepaul
Entendons-nous, avoir ses règles chaque mois est fatiguant. Et je ne parle pas seulement des crampes d’estomac. Se promener dans les allées de produits pour hygiène féminine dans la pharmacie du coin est un défi en lui-même avec toutes les options disponibles. Au cas où tu ne l’avais pas remarqué, en plus des tampons et serviettes sanitaires, il existe d’autres choix de produits hygiéniques qui sont meilleurs pour l’environnement, ton portefeuille et même possiblement ta santé.Les produits naturels pour menstruation, souvent vendus dans les magasins d’aliments naturels, sont une alternative aux items traditionnels. Tu retrouves des options comme les serviettes ou tampons en coton non blanchis ou les serviettes sanitaires réutilisables en tissus et d’autres produits comme les coupes menstruelles. Les essayer a ses avantages. Selon les environnementalistes, plus de 12 milliards de serviettes sanitaires ont été déchargées ou incinérées au Canada et aux États-Unis. Les produits menstruels réutilisables réduisent non seulement la quantité de déchets produits, mais aussi les coûts associés aux achats périodiques de
tels produits.
De nombreux professionnels de la santé croient que ces produits en plus de te faire économiser quelques dollars peuvent aussi sauver ta santé. Tu dois savoir maintenant que certains agents contenus dans les produits de certaines marques traditionnelles de tampons peuvent contribuer au choc toxique staphylococcique. Le choc toxique staphylococcique est une maladie rare, mais qui peut parfois être fatale. Elle est causée par une infection bactérienne et est associée à l’utilisation de tampons super absorbant.
Les symptômes inclus une fièvre soudaine de 39 degrés Celsius, des nausées, vomissements, diarrhée, maux de tête, étourdissement, évanouissement et douleurs musculaires. Un autre agent inquiétant est la dioxine, un sous produit cancérigène issu du processus de blanchiment avec le chlore utilisé pour certains tampons et serviettes. Les chercheurs ont découvert que la dioxine peut s’accumuler dans nos tissus adipeux et se penchent sur la question d’un lien avec non seulement le cancer, mais aussi l’endométriose et un système immunitaire compromis. Pour éviter tous ces risques à ta santé, les médecins suggèrent de changer les tampons et serviettes sanitaires fréquemment, et bien sûr prendre en considération les produits menstruels qui sont non blanchis ou sans agent chimique. (Assure-toi de contacter ton médecin ou gynécologue qui peuvent t’aider à faire le meilleur choix pour tes besoins personnels.)
Les options…
Détails : Le Keeper est une petite coupe menstruelle faite de caoutchouc naturel souple. Elle s'insère dans le vagin et existe sur le marché depuis 18 ans.
Raisons de l’essayer : Selon ton flux, le Keeper peut se porter de 6 à 12 heures. Si elle est bien entretenue, cette coupe peut durer plus de 10 ans!
À prendre en note : Ne pas utiliser le Keeper si vous êtes sensible ou allergique au caoutchouc. Et ne jamais oublier de laver ses mains avant l’insertion et le retrait de la coupe. Tu peux consulter ton médecin ou gynécologue pour apprendre comment l’utiliser correctement – tu peux d’abord débuter en l’utilisant la fin de semaine afin de t’habituer.
Quoi : Tampons Natracare (www.natracare.com)
Détails : Ces tampons en 100 % coton ne sont pas blanchis au chlore et sont sans agents synthétiques ou chimiques. Ils sont disponibles avec ou sans applicateur.
Raisons de l’essayer : Ils sont faits de 100 % coton certifié organique, ce qui veut dire qu’il n’y aucun risque qu’il ait été exposé aux résidus de pesticides et engrais chimiques utilisés sur le coton traditionnel.
À prendre en note : Les produits Natracare sont biodégradables !
Quoi : Lunapads (www.lunapads.com)
Détails : Lunapads sont comme les serviettes que tu utilises actuellement. La seule différence est que tu laves ces serviettes en tissus et que tu les réutilises sans les jeter. Les Lunapads viennent en deux parties : la base absorbante et la base de la serviette qui s’attache à la culotte.
Raisons de l’essayer : Tu serais surprise d’apprendre que les serviettes en tissus sont plus chères que celles que tu jettes, mais puisque qu’elles durent plus longtemps, tu économises plus d’argent à la longue.
À prendre en note : La compagnie Lunapads fait aussi des sous-vêtements tout en un qui viennent avec une serviette en tissu déjà intégrée.
Savais-tu…
En moyenne, une femme en Amérique du Nord va utiliser 11,000 tampons dans sa vie! (En moyenne, une femme en Amérique du Nord va jeter
250 à 300 livres de tampons, serviettes et applicateurs in a dans sa vie!)
